Фахівці розповіли, коли в цьому жовтні варто очікувати сплеску сонячної активності
Те, що в поточному жовтні, не обіцяють сильних магнітних бур, але в певну дату все ж варто звернути увагу на самопочуття і бути більш уважним до свого здоров'я, випливає з даних, опублікованих "Лабораторією рентгенівської астрономії Сонця".
Зокрема, найбільш сильні збурення магнітної сфери планети, вірогідні вже тільки у вівторок, 19-го жовтня, і будуть класифіковані, як незначні.
Втім, варто враховувати, що навіть самі слабенькі магнітні бурі, можуть негативно впливати на організм метеочутливих людей, і тих, хто має хронічні захворювання, в першу чергу в похилому віці.
Медики попереджають, що в дні магнітних бур можливі:
- мігрень, безсоння і зміна кров'яного тиску в більшу сторону;
- агресивність, дратівливість і нестабільний емоційний стан;
- гнітюче відчуття незібраності, постійна втома, частковий занепад сил, зниження когнітивних функцій і лібідо;
- відсутність звичного апетиту;
- загострення хронічних хвороб;
- прискорене серцебиття і напади тахікардії.
Відзначимо, що перешкодити негативному впливу спалахів на сонці можна без особливих зусиль, і для цього необхідно:
- заздалегідь приготувати знеболювальні медпрепарати, погодивши список зі своїм особистим лікарем;
- уникати вживання кави, тютюнових виробів, спиртних і енергетичних напоїв, а також відмовитися від важких в травленні страв;
- запланувати період повноцінного відпочинку, а на нічний сон виділити від 7 до 8 годин;
- віддавати перевагу заспокійливі трав'яні чаї з ромашки, м'яти або суцвіть липи;
- найчастіше виходити на свіже повітря, але не допускати фізичних навантажень.
До слова, до цього на "Стіні" писали про те, хто з українських пенсіонерів отримуватиме по 7 800 гривень.
Також раніше ми повідомляли про те, у яких областях України існує підвищений рівень пожежної небезпеки.
А до цього наш портал повідомляв про те, чому в Кабміні вирішили не підвищувати розмір реальної заробітної плати для українців.