Популярний напій виявився здатним викликати діабет
Діабет в наш час досить поширене захворювання. Воно небезпечно, оскільки дає ускладнення і погіршує здоров'я людини. Виявилося, що діабет може спровокувати популярний сік, пише ukr.media.
Йдеться про апельсиновий сік, який дієтологи вважають небезпечним. При цьому, апельсин сам по собі фрукт корисний, адже в ньому міститься чимало вітамінів, а також калій, кальцій, фосфор і навіть в невеликій кількості залізо.
Але медики не радять вживати в їжу як свіжовичавлений апельсиновий сік, так і пакетований з магазину.
Якщо ви звикли щодня пити апельсиновий сік, задумайтеся про своє здоров'я. Медики попереджають, що надмірне вживання апельсинового соку здатне привести до розвитку цукрового діабету.
Все через те, що в апельсинах є фруктоза. Багато людей вважають, що цей вид цукру безпечний, але недавні результати дослідження довели зворотне.
Вчені прийшли до висновку, що якщо вживати понад норму фруктози, то ризик появи цукрового діабету збільшується на 20%.
Тому, навіть якщо людина п'є свіжовичавлений сік без додавання цукру, у фрукті все одно міститься природний цукор і в досить великій кількості. Такий напій не варто щодня вживати як дорослим, так і дітям.
Цукровий діабет належить до ендокринних захворювань і виникає з двох причин: якщо в організмі не вистачає гормону інсуліну або коли в організмі низька біологічна активність інсуліну.
У людей, хворих на цукровий діабет виникають нерідко порушення обміну речовин. У таких людей відзначається надмірна вага, що створює додаткові ризики.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що експерти пояснили українцям, чому не варто купувати рибні консерви в банках.
Також ми писали, що названі проблеми зі здоров'ям, при яких каву пити навіть корисно.
Нагадуємо, що вчені попереджають, що цей корисний і улюблений багатьма продукт здатний привести до розвитку діабету. Фахівці радять їсти його з розумом і не перевищувати денну норму.